Un ventre noué avant une réunion, un transit qui s’emballe en période tendue, des ballonnements les jours de surcharge. Ces signes ne sont pas imaginaires : ils reflètent la communication entre le cerveau, l’intestin, l’immunité et le système nerveux entérique.
On parle souvent de “flore intestinale”, mais la notion actuelle est plus large : le microbiote regroupe bactéries, champignons, virus et autres micro-organismes qui cohabitent avec nous, surtout dans l’intestin. En 2025, il est étudié comme un système biologique à
L’arrivée d’une invalidité, qu’elle soit liée à une maladie, un accident ou une pathologie chronique, transforme profondément la vie de la personne concernée, mais aussi celle de ses proches. Parmi eux, les aidants familiaux jouent un rôle central et souvent
Depuis plusieurs années, la mutuelle d’entreprise obligatoire s’est imposée comme un pilier de la protection sociale en France. Mais pour de nombreux dirigeants ou responsables RH, une question persiste : comment en parler efficacement aux salariés ? Voici un guide
L’insuffisance rénale, et plus particulièrement son traitement, représente un enjeu majeur pour les patients dont les reins perdent progressivement leur capacité à filtrer les déchets métaboliques. Le processus évolue lentement, souvent sans symptômes au début, ce qui rend l’identification et
Dans nos collectivités territoriales, les agents assurent des missions essentielles au quotidien : propreté, écoles, voirie, vie sociale, urbanisme… Leur rôle est exigeant. Pourtant, on parle encore trop peu de santé mentale parmi les agents publics. Or, leur bien-être psychologique
Les titres restaurant, aussi appelés tickets restaurant, sont un avantage social apprécié. Pourquoi les mettre en place ? Qu’apportent-ils aux salariés et à l’entreprise ? Nous faisons le point sur les bénéfices, les contraintes et les chiffres 2025 à connaître.
Un incendie, un dégât des eaux ou un cambriolage peuvent survenir sans prévenir. Quand un sinistre habitation se produit, il est essentiel d’agir rapidement et de manière structurée. Dans cet article, nous vous donnons les bons réflexes à adopter et
En avançant en âge, notre corps change. Nous perdons un peu de masse musculaire, notre peau se relâche, notre système digestif devient parfois plus capricieux, et nos défenses naturelles s’affaiblissent. Ces transformations sont naturelles, mais nous ne sommes pas impuissants
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